Kış aylarının gelmesiyle birlikte çocuklarda sıkça görülen öksürük şikayetleri, ebeveynleri doğal tedavi yöntemlerine yönlendiriyor. Ancak Medicana Sağlık Grubu’ndan Uzm. Dr. Gülnar Kerimova, özellikle çocuklar söz konusu olduğunda bu yöntemlere başvururken dikkatli olunması gerektiğini vurguluyor. Gazetekonu.com.tr olarak, uzman görüşleriyle çocuklarda öksürük tedavisi konusunda merak edilenleri ve dikkat edilmesi gereken noktaları derledik.
Doğal Yöntemler Risk Taşıyabilir mi?
Pekmezli bal, ıhlamur, nane-limon gibi geleneksel ve doğal olarak kabul edilen yöntemler, birçok aile tarafından öksürüğe karşı ilk başvurulan çözümler arasında yer alıyor. Ancak Uzm. Dr. Kerimova, aktardan temin edilen bitkisel ürünlerin toksisite, alerji ve ilaç etkileşimi gibi riskler barındırdığını belirtiyor. Özellikle 1 yaş altı bebeklerde bal kullanımı, botulizm riski nedeniyle kesinlikle önerilmiyor.
Viral üst solunum yolu enfeksiyonlarının öksürüğün en yaygın nedeni olduğunu belirten Dr. Kerimova, bu süreçte yeterli sıvı tüketimi ve dinlenmenin önemine işaret ediyor. Ancak öksürüğe eşlik eden nefes darlığı, morarma, yüksek ateş, kanlı balgam gibi ciddi belirtiler görüldüğünde vakit kaybetmeden bir sağlık kuruluşuna başvurulması gerektiğini vurguluyor.
Sosyal Medya Reçetelerine Dikkat!
Günümüzde sosyal medya platformlarında hızla yayılan sözde doğal tedavi yöntemlerinin, ebeveynleri hekime başvurmaktan alıkoyabildiğini belirten Uzm. Dr. Kerimova, bu durumun tedavi sürecini geciktirebileceği uyarısında bulunuyor. “Sosyal medyadaki doğal reçeteler nedeniyle tıbbi değerlendirme gecikebilir veya gereksiz ürün kullanımı olabilir. Bu yüzden herhangi bir semptom varsa bir hekime görünmeli. Çünkü bazen dakikalarla yarışılabiliyor.” diyen Dr. Kerimova, popüler tavsiyeler yerine sağlık profesyonellerinin yönlendirmesinin önemini vurguluyor.
Öksürükte Doğru Bilinen Yanlışlar ve Uzman Önerileri
Öksürüğü hafifletmek amacıyla evde uygulanabilecek yöntemler arasında öne çıkan bal kullanımı için de belirli yaş sınırları olduğunu hatırlatan Uzm. Dr. Kerimova, “Çocuklardaki öksürüğü hafifletmek için bal kullanacaksak çocuğun 1 yaşın üstünde olması gerektiği unutulmamalıdır.” diyor. Yatmadan önce bir tatlı kaşığı balın, öksürüğü ve gece uykusunu kısmen iyileştirebildiğini gösteren çalışmalar bulunsa da, 1 yaş altı bebeklerde kesinlikle kullanılmaması gerektiğini belirtiyor.
Ayrıca, çocukların burun tıkanıklığının olmamasına ve evin nem oranının %40-60 arasında tutulmasına özen gösterilmesi gerektiğini ifade eden Dr. Kerimova, aşırı nemin mikroorganizmaların çoğalmasına zemin hazırlayarak çocuğu daha hasta yapabileceği konusunda uyarıyor. Bazı bitkisel ürünlerin uzun süreli veya fazla dozda kullanımının ishal, alerji gibi yan etkilere yol açabileceğini de ekliyor.
Bağışıklığı Güçlendirmenin En Doğal Yolu
Ebeveynlerin yaptığı en sık hatalardan birinin, reçetesiz satılan öksürük ve soğuk algınlığı ilaçlarını küçük çocuklara vermek olduğunu belirten Uzm. Dr. Kerimova, gereksiz antibiyotik kullanımının antibiyotik direncine yol açtığını hatırlatıyor. Çocuklarda bağışıklığı güçlü tutmanın ve öksürüğü hafifletmenin en etkili yollarının başında yeterli uyku, dengeli beslenme, el hijyeni ve aşılar geldiğini vurguluyor.
Dr. Kerimova, “Bağışıklığı güçlendirmek için özel bir iksirimiz yok. Çocuğunuzun beslenmesine, el hijyenine, yeterli uyumasına, aşılarını yaptırmaya özen gösterin.” diyerek, takviye edici gıdalar konusunda da mutlaka doktorla görüşülmesi gerektiğini belirtiyor. Düzenli ve yeterli uykunun, enfeksiyon riskini azalttığı ve bağışıklık fonksiyonlarını güçlendirdiği bilgisini paylaşıyor. gazetekonu.com.tr olarak, sağlıklı günler dileriz.
